Accompagnement du couple
Thérapie de couple près de Cordes-sur-Ciel : renouer le lien, main dans la main
Vous vivez des tensions, des incompréhensions, une perte de désir ou de complicité dans votre couple ? Vous souhaitez avancer ensemble, mais vous ne savez plus comment vous parler, vous comprendre, vous retrouver ?
La thérapie de couple est un espace neutre, bienveillant, pour :
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Mieux communiquer et s’écouter véritablement
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Comprendre les besoins de chacun
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Traverser une crise (infidélité, séparation envisagée, perte de désir…)
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Repenser le lien amoureux et/ou sexuel
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(Re)construire un projet de vie commun
Vous êtes peut-être dans l’un de ces cas : un couple où la communication s’est réduite à quelques mots, où l’intimité est devenue lointaine, où un projet commun semble ne plus se dessiner… C’est là que la thérapie devient un tremplin.
Je vous accompagne pas à pas, dans le respect de vos identités, de votre rythme et de votre histoire.
Une approche intégrative et respectueuse
À quoi ressemble une séance ?
Nous commençons par un temps de parole pour chacun·e. Puis, selon vos besoins, nous explorons les ressentis à deux, via l’écoute active, la reformulation, ou des exercices simples inspirés du corps et du souffle. Des pratiques entre les séances peuvent être proposées pour soutenir la transformation dans la durée.
Ce que dit la recherche :
Des études, comme celles menées sur la thérapie comportementale intégrative de couple (IBCT), montrent qu’un accompagnement bien mené permet d’améliorer la communication et la satisfaction conjugale sur le long terme, avec des effets visibles jusqu’à 5 ans après la fin du suivi. (source)
Un cadre apaisant pour votre relation près de Cordes-sur-Ciel
Je vous accueille dans un lieu calme, proche de Cordes-sur-Ciel, propice à l’écoute, à la détente et à l’introspection.
Ensemble, nous pouvons restaurer le dialogue, réapprendre à vous entendre, à vous comprendre, et – peut-être – à vous aimer autrement.
Pour aller plus loin :
Questions fréquentes
Thérapie de couple ou sexologue : que choisir ?
La thérapie de couple s’intéresse à l’ensemble de la relation : communication, conflits, désaccords, projets communs… Un·e sexologue se concentre plus spécifiquement sur les problématiques sexuelles. Les deux peuvent être complémentaires selon les besoins.
À quel moment consulter ?
Lorsque vous avez l’impression de ne plus vous entendre, que les disputes se répètent, que la distance émotionnelle s’installe ou qu’un événement vient bouleverser l’équilibre du couple. Il n’est jamais trop tôt (ni trop tard) pour venir déposer ce qui vous traverse.
Mon/ma partenaire est réticent·e : que faire ?
C’est fréquent. On peut commencer par une séance ensemble pour clarifier les attentes, ou même par une consultation individuelle pour rassurer. L’idée n’est pas de forcer, mais de proposer un espace sécurisé où chacun·e peut s’exprimer librement.
Une thérapie peut-elle sauver un couple ?
La thérapie ne garantit pas un « sauvetage » automatique, mais elle permet de mieux se comprendre, d’apaiser les tensions et de faire des choix conscients. Parfois, cela mène à une nouvelle dynamique de couple ; parfois, à une séparation plus sereine. Dans tous les cas, elle redonne du sens.
Quel est le prix d'une thérapie de couple ?
Les tarifs varient selon les professionnels. En ce qui me concerne, la séance de couple est au tarif de 60€. N'hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Quel est le taux de réussite d'une thérapie de couple ?
Il n’existe pas de chiffre universel, car chaque couple est unique. Ce qui favorise la réussite : l’engagement des deux partenaires, la régularité des séances, et l’envie sincère de cheminer ensemble.
