Agnès Durand

La dépression est souvent vécue comme un effondrement total : une fatigue immense, un vide grisâtre, l’impression que plus rien n’a de sens et que l’énergie vitale a disparu. Dans ces moments-là, on a surtout envie que « ça s’arrête ». Pourtant, dans la perspective jungienne, la dépression n’est pas seulement une maladie à éradiquer. Elle peut aussi être comprise comme un message important de l’âme. Niko Tsviliov - Unsplash Quand l’ego s’est trop éloigné du Soi Selon Carl Gus

Chaque année, quand les jours s’allongent et que la nature se réveille, beaucoup d’entre nous ressentent le besoin de faire un grand nettoyage : trier les placards, ouvrir les fenêtres, laisser entrer la lumière. Et si nous profitions de cette énergie printanière pour faire le même travail à l’intérieur de nous-mêmes ? En psychanalyse jungienne, ce « nettoyage de printemps » de l’âme est une belle métaphore du processus d’individuation : faire de la place pour que quelque cho

Parmi tous les concepts développés par Carl Gustav Jung, celui des archétypes est sans doute l’un des plus fascinants et des plus puissants. Il nous permet de comprendre que nous ne sommes pas seulement des individus isolés avec une histoire personnelle, mais que nous portons en nous des forces universelles qui traversent l’humanité depuis toujours. Qu’est-ce qu’un archétype ? Pour Jung, les archétypes sont des structures psychiques innées, présentes dans l’inconscient collec

Prendre soin de son âme, ce n’est pas un luxe. C’est une nécessité vitale. Quand l’âme est négligée, nous pouvons fonctionner, réussir, même sourire… mais quelque chose manque. Nous nous sentons comme des ombres de nous-mêmes.

Cette phrase, attribuée à Thomas Fuller, résonne comme un écho puissant dans la psychanalyse jungienne.